מה יקרה אם תגישי לבררנית שלך קציצה יחידה, קטנה, בכלי קטנטן? 1) היא תראה משימה פחות מאיימת, לכן הסיכוי שתתמודד איתה - גדול יותר. למה? צלחת גדולה עם מנה גדושה - נראית לחלק מהילדים כמו הר אוורסט. הם יודעים שאין להם סיכוי להגיע לפסגה, אז מעדיפים להימנע לגמרי. הרי כבר נמאס להם להתאכזב ולאכזב. קציצה בודדה נראית אחרת לגמרי. היא מרגישה כמו משימה שאפשר לסיים בהצלחה. וכשזה יקרה - תיבנה לבררנית שלך תחושת מסוגלות ואפילו מוטיבציה חדשה לנסות מנה אחרת. 2) אם יהיה לה טעים - היא תבקש תוספת. ואז נקבל 2 תוצאות מופלאות: א. מערכת היחסים בינכם תשתפר: במקום אמא שמבקשת מהבת שלה לאכול, אפילו משחדת לפעמים, כך שהילדה מרגישה שהיא קצת שולטת באמה בגלל זה; נקבל ילדה שמבקשת מאמא והיא שמחה לספק לה את הצורך. איזה יופי! איזו תחושת בטחון בריאה - אמא נתנה לי את מה שביקשתי. כמה פשוט. ב. היחס שלה לקציצה ינוע לכיוון חיובי: היא תזכור (כי זה אירוע חריג עבורה שמהקציצה הזו היא ביקשה תוספת. כך היא תהפוך להיות נחשקת יותר. הקציצה כאן היא כמובן רק דוגמא. נסי זאת עם כל מנה שחשוב לך להנגיש לבררנית שלך. (בתמונה פיזרתי שקדי מרק כדי להמחיש את הגודל) כמויות קטנות, מנות קטנות, כלים קטנים פחות לשאול, לבקש, להציע, לשווק. בוודאי שלא לשחד! יותר להניח. בבטחון הורי. וזה עובד.
ואיך אני יכולה לעזור לך עם הבררנית הפרטית שלך? סדנת בישול אישית להורה+ילד/ה בררניים, בביתכם. כל הפרטים עליה כאן: https://wa.me/p/5942559229089286/972544602059 שיחת ייעוץ טלפונית אישית + ספר הדרכה ומתכונים מיוחד לנושא. תראו איזה שינוי אדיר היא יצרה אצל טלי: https://www.facebook.com/groups/1413675732093004/permalink/4170249689768914/ כל הפרטים עליה כאן: https://wa.me/p/4537743419635281/972544602059
